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请问忧郁及躁郁症妈妈如何照顾小孩

青岛代孕 7个月前 (06-28) 0 1694

陆陆续续治疗2年了

情况好转后停药

又再度发病

根本无法上班

孩子也得自己照顾

可是病一发作

除了容易对孩子发怒外

更怕伤害到孩子

曾经对家人倾诉过

只换来一句话

妳太闲了

真的很绝望

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下辈子不想当女人 下辈子不想当女人

和小孩去公园玩

不要让自己和小孩独处

多看看他们的笑容

多听听他们的笑声

要生气前先跟自己说一定要冷静

我曾经也看过半年多

婆家的人不是把我看成神经病就是说我自己做来的

后来我不再看了

要生气时真的很难控制

每次骂完小孩才后悔

现在我要生气时都跟自己讲不可以生气

她还是个孩子如果这样就生气了那小孩会怕我

然后赶紧去厕所或其它地方一二分钟再回来

加油

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doublelan doublelan

版妈最好再複诊不要自己随便停药太危险了!

要再回去看医生喔!加油!

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萝蔔猫的饰品屋 萝蔔猫的饰品屋

妈妈请不要自行停药

就算情况好转也一样

可以跟医生商量减量但一旦感觉不对就要马上回去看诊

躁郁症真的会对生活影响很大

也必须一直依赖药物控制

绝对不要有我不需要药物我可以自己处理的心态

"找一个好医生以及信任医生是第一步"

我妈妈有严重躁郁症20几年了

一直在长庚就诊

状况也是时好时坏每次要吃十多颗药

只要一觉得情况不好心情低落就要回去就诊

让医生来帮妳调配妳的药量

而不是自己胡乱停药减药

这很容易会造成妳日后需要更大量的药物来控制

而且发作的情况会更严重

甚至于我妈妈还会自己到药房买药加量

导致她后来情况变的很糟

心病还需心药医通常会发生这种问题不是遗传就是环境的关係

压力跟害怕等等负面情绪会让心理病症变的更严重

这些就不是吃药就帮得上忙的

一边吃药控制一边试着改变环境情况才能真正改善

同时要记住千万不要被自己情绪控制随意说出伤人的话

我妈那时就是这样让我现在还是有很不能释怀的地方

祝福妳

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萝蔔猫的饰品屋 萝蔔猫的饰品屋

推荐妳两本书务必要看看

"躁郁之心"

提到很多有关自行停药的危险

还有躁症的相关内容

"幽灵救命急先锋"

内容则是有关忧郁症的

人要先自救才能希望别人来救妳

要加油!

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牛牛 牛牛

曾经对家人倾诉过

只换来一句话

妳太闲了

==============

这句话让我想到我婆婆,

我婆婆刚因为躁郁症自杀过世,

过世前会和她女儿谈, 大家都认为她想太多了

婆家的事, 他们不大告诉我, 认为我是<外人>

我曾有过忧郁也看过医生,了解自己心理都在想什么

如果我知道婆婆的情况,就可以让悲剧不发生

建议你,多出去外面走走,不要单独一个人

逛街也好,旅游,运动也行,让自己累一点

当自己的情绪上来时,想法子转移

如果没人听你说,有什么不满就来这裏发洩

你要有一个谈天的对象

药是一定不要乱停,要自己的力量走出来

很多都走出来了,你也可以的。

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大毛的妈妈 大毛的妈妈

版妈

给你加油!

我最近也因为前阵子生一场大病而忧郁症了

这种没有伤口的病

真的是很辛苦

就像上一篇的妈妈说的

如果没有人可以倾诉就上来post

我们都是你最好听众

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Feny0826 Feny0826

不好意思

想请问一下忧郁症会有什么症状呢

我怀疑我最近也得了忧郁症唉!

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grace66 grace66

曾经对家人倾诉过

只换来一句话

妳太闲了

---------------

这句话真的很伤妳,尤其在妳需要被关怀时,给妳惜惜

如果是我,我会表达出来,让对方知道这句话很伤人

一般人听了都会不再如此说的

建议妳小孩要请别人带,半天也好

让自己去做一些想做的事

若花钱请人带较没压力,这个钱是应该花的

儘量出门找人在外吃早餐等,或骑单车也很好

就是强迫自己出门走走

难受时,就去休息

其实一般会发脾气都是忧郁造成的焦虑引起的

譟症发作时是较无病识感的,例如:精力过剩过度消费等

不知妳愿不愿意这样想,我觉的不错

忧郁的感受是特别的恩赐

因为如此,我更认识生命的本质

我更能感同身受,同理心我是非常有价值的

祝福妳!!

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萝蔔猫的饰品屋 萝蔔猫的饰品屋

回Feny0826妈妈:

忧郁症会让妳对什么事都提不起劲

容易嗜睡或是失眠

很容易就哭或是发脾气

悲观、对什么事都没兴趣、贬低自我价值等等

更严重的当然就是常常想到自杀等等负面的思考

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我也得过忧郁症 我也得过忧郁症

我之前也得过忧郁症,其实在自己发觉不对劲前我就陆续

发生情绪不稳,易怒,易悲,莫名其妙想哭,想死的念头

后来我很怕自己会控制不住,所以赶紧到大医院就诊

确定得了忧郁症,我只吃了1个月的药,第二个月医生说我可以自己试着减

量,于是我老公非常的帮忙我,帮我顾小孩, 帮我做家事, 带我去渡假

把自己的生活过到非常的悠闲无压力,重点是绝对不能熬夜

因为熬夜会影响人的情绪

就这样我连第二个月的药都吃几颗,就完全不需要再服药了

版妈一定要让家人知道自己的病情,尤其是身边最亲密的人

让他们一起来帮你分担,不要一直依赖药物,不然药量会愈加愈重

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妞妞 妞妞

版妈你好

我有朋友也是忧郁及躁郁症.后来也是自己要有心去改善..后来接触到健康食品..就药和健康食品一起吃.吃到后来.药也减量了..减到后来.都没吃药.只有吃健康食品..也因此他也分享给别人健康食品.也成为他的工作.认识了很多人..不只情况改善了..也交了很多朋友,也有收入..如果你想要更了解.可以留言给妞妞.主要你自己要放宽心..

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找方法纾压 找方法纾压

我知道那种焦虑,真的有苦说不出

那版妈想想有没有做什么事是自己觉得开心的?

如听音乐,逛街

不知道版妈的孩子有几个、多大了?

如果3岁以上了就送去上学,尽量避免和孩子一起

因为好动时期的小孩很难控制,常会和他们有冲突

这只会让情况更坏,还有如果可以,就早起去运动

最好运动到流汗,流汗就是排毐,毐素少了精神会好

千万不要常去寺庙拜拜闻香火,可以找些心灵寄託但不要走火入魔

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